ビジョントレーニングを行っています

　毎週火・木曜日の業間後にビジョントレーニングを行っています。ビジョントレーニングとは見る力を高めるためのトレーニングで、スポーツパフォーマンスの向上や集中力を高めることなどが期待されます。

　また、月・水・金曜日には目のリフレッシュタイムを行っており、目をつむったり、遠くの山を見たりして目を休めています。

　今日もとてもよい姿勢でビジョントレーニングに取り組んでいました。

　わずかな時間ではありますが、目の健康に関心をもつ機会になるとよいと思います。