健康ミニ集会

　健康委員会による健康ミニ集会が行われました。

今回は、「早寝早起き」をテーマに、劇をしました。

 早く寝ると良いこと

　・成長ホルモンがたくさん出てくる

　・頭の中が整理される

　・朝すっきり起きることができる

　・勉強や運動をがんばることができる

　・健康な生活のリズムができる

　

劇を通して早く寝ると、良いことがたくさんあるということを伝えました。児童たちは劇を見て、自分の生活がどうなっているか、ふり返ることができたようです。

　早く寝て、睡眠時間をしっかり取ることは、成長期の子どもにとって重要なことなので、これからも早寝早起きを意識した生活をしてほしいと思います。