バランスのとれた食事

2月22日(水)　５年生が「バランスのとれた食事について」の学習を行いました。
山口先生と一緒に、成長に必要な食べ物の組み合わせを確認しました。
その後、３種類の朝食例をもとに｢赤｣｢黄｣｢緑｣でバランスのとれた食事について考えました。

それぞれの朝食のバランスを
色分けしています。

｢赤｣｢黄｣｢緑｣の摂取する量が
違うことに気づきました。

これからの食事で気をつけていこうと
思うことを記入しています。

　＜感想＞
＊朝や昼・夜もしっかりバランスのとれている食事をして、元気に！！明るく一日を過ごせるように頑張ります。
＊成長期が始まるのでちゃんとご飯を食べて、運動、早寝・早起きをして、丈夫な体にしたいです。
＊バランスを考えて食べたいと思います。
＊栄養がかたよらないように食べたい。
＊大人になるときに備えてたくさん栄養をとって、大きくなるように頑張りたいです。